Halouw.... hari gini masih nyimpen sakit hati berkepanjangan?! Jangan,dong. Kan nggak baik tuh.
Memang sih, manusia itu makhluk yang sensitif dan perasa.
Tapii, bukan berarti kita boleh ngerelain diri kita buat disakiti terlalu lama loh. Apalagi kalau dampaknya bikin kita malas ngelakuin kegiatan yang lain. Yakin deh, itu cuma ngerugiin diri sendiri.
Sebetulnya, ada banyak banget kok cara jitu yang bisa kita lakukan untuk segera melupakan rasa sakit hati itu. Nggak percayaa? Buktikan saja sendiri..



Terus mengingat kesalahan orang lain yang sudah berlalu, sama sekali nggak ada gunanya untuk kita. Bukannya memperbaiki keadaan, yang ada kita malah makin kesal dan nggak bisa konsentrasi dengan kegiatan yang lain. Anggap aja apa yang sudah dia lakukan sebagai alat untuk memperkuat mental kita. Apalagii kalau dia sudah minta maaf, buat apalagi diperpanjang?! Bikin capek diri sendiri aja kaaaaan :D

STEP 2

Banyaknya aktivitas yang dilakukan, bisa membantu kita melupakan rasa sakit hati yang sedang kita rasakan. Soalnya, di situlah saatnya kita keluar dari rutinitas dan melakukan sesuatu yang beda. So, jangan ragu atau sampai menolak ajakan teman buat nongkrong di kafe atau  tempat lainnya.

STEP 3

Memaafkan adalah cara paling tepat untuk mengobati rasa sakit hati. Apalagi kalau sebenarnya dia nggak sengaja melakukannya ke kita. coba ingat lagi, gimana indahnya saat masih bareng sama temen-temen kaaan. Masa cuma karna salah paham,kita tega sih kehilangan satu teman baik?
Daripada memelihara sakit hati, lebih baik menjaga hubungan baik ;;)

STEP 4

Biasanya nih, kalau lagi sakit hati sama seseorang kita bakal mati-matian menghindari orang itu, IYA KAAN? Jangan begitu lagi yaa ;;) menghindari dia justru bikin kita teringat-ingat lagi sama apa yang sudah dilakukannya. Bahkan, setiap hari kita nyari cara supaya nggak ketemu sama dia. Mendingan siih kita ajak dia ngobrol berdua dari HATI KE HATI. Dan segera temukan alasan kenapa kita sakit hati karena dia. Hal itu pasti bisa bikin masalah kita cepat selesai.

STEP 5

Dari pada cemberut teruus dan bikin capek sendiri, mendingan menebarkan senyum ke semua orang, termasuk ke dia yang pernah menyakiti hati kita. Senyuman juga ampuh untuk "menjaga kecantikan wajah looo XD" lagi pula kalau kita rajin senyum, orang yang bikin kita sakit hati pasti ngerasa nggak enak hati dan nggak akan menyakiti kita lagi.


SOOO,ngapain lagi sakit hati kalau kita sudah tau ternyata banyak cara untuk menghilangkannya. setujuuuuuuuuuuuuuuu? :D

2. Kurang Istirahat

3. Mendengkur

4. Metabolisme menurun

Niagara Falls, AS

Banyak orang mencoba mengakhiri hidupnya di air terjun di sini tetapi ternyata tidak semuanya sukses loh!! Seorang yang bernama Kirk Jones setelah melompat dari ketinggian lebih dari 16 lantai, ternyata tidak meninggal dan hanya patah tulang sedikit.
Cold Springs Canyon Arch Bridge, AS

Dengan ketinggian sekitar 1.214 kaki (370 m) tentu menjadi spot yang "menarik" bagi orang yang sedang stres
Bridgend, Wales

23 orang yang berumur 15-30 tahun ditemukan bunuh diri di kota ini dengan berbagai cara dan membuat pemerintah disana mengeluarkan sebuah iklan dan lembaga untuk mencegah bunuh diri.
Las Vegas

Setidaknya sebelum melakukan hal yang memalukan tersebut, sebagian orang berusaha untuk bersenang-senang dengan berjudi, minum dan sebagainya, setelah itu barulah mereka mengakhiri hidup mereka di kota judi tersebut.
Sandanbeki, Jepang

Jurang dengan dasar yang berbatu tentu akan memberikan tingkat "keberhasilan" untuk orang yang bunuh diri di kota kecil di Wakayama. Karena cukup banyak yang bunuh diri disini, pemerintah disana sampai harus mengeluarkan papan pengumuman seperti yang ada di gambar yang artinya "Tunggu sebentar. Kematian bukanlah jalan keluar".
Sioux Falls, AS

Setidaknya 15-25 yang berusia muda mengakhiri hidupnya di sini.
Beachy Head, Inggris

Tinggi tebing ini sekitar 162 m dan setidaknya ada 20 orang yang bunuh diri sehingga membuat pemerintah disana membuat sebuah tim yang melakukan patroli di daerah ini, bahkan juga telah disediakan sebuah telpon khusus untuk tersambung langsung ke lembaga konsultasi di sana.
The Gap, Australia

Setidaknya ada 50 orang yang bunuh diri di tebing ini setiap tahunnya dan untuk mencegah bunuh diri telah dipasang kamera pengintai, telpon dan pagar yang tinggi.
Aokigahara, Jepang

Terletak di dekat gunung Fuji yang terkenal itu, hutan Aokigahara atau dikenal dengan Lautan Pohon dikenal sebagai salah satu tempat "favorit" bagi orang Jepang untuk mengakhiri hidupnya dan pada tahun 1998, ada 73 orang yang bunuh diri disini dan terus meningkat dari tahun ke tahun.

Oh iya, ternyata di Jepang juga ada "musim" bunuh diri yaitu pada akhir bulan Maret atau awal April dimana ini adalah periode akhir tutup buku alias bulan untuk mengetahui untung atau rugi.

Golden Gate Bridge, AS


Ini dia yang menjadi tempat terfavorit bagi orang untuk bunuh diri dan sedikitnya 1 orang setiap 2 minggu melakukan bunuh diri di jembatan gantung yang terkenal ini.


Harap diingat!! Saya menyajikan artikel ini bukan untuk memberikan inspirasi bagi Anda yang sedang stres melainkan untuk sekadar pengetahuan saja.

Dan lagian kalo mo bunuh diri jauh bener ... , berat di ongkos
Mending nyebur ke sumur di kebon belakang

1. Tahu Mr Krabs kan? Dia adalah bos dari Spongebob di burger Kraby Pathy. Ceritanya, setelah perang, Mr Krabs mengalami depresi berat. Kemudian dia membeli sebuah rumah jompo, The Rusty Krab. Lewat kerja keras dan segala usaha, Krusty Krab pulih kembali dan menjadi toko burger paling populer di bawah laut.

2. Menurut episode "Sleepy Time": Usia Mr Krabs adalah 62 tahun Nomor SIM-nya: A5265661 Tanggal lahir: 30 November 1942 Alamat: 3541 Anchor Way, Bikini Bottom Dia punya binatang peliharaan bernama Mr Doodles

3. Tanggal lahir SpongeBob adalah: 14 Juli 1986. Jadi sekarang usia Spongebob adalah hampir 24 tahun. Surat Izin Mengemudi (SIM) pernah muncul di episode "Sleepy Time" dan "No Free Rides." Dalam dua episode itu nomor SIM-nya adalah A1356021 Alamat SpongeBob adalah: 124 Conch St. Bikini Bottom

4. SpongeBob, kartun ciptaan Stephen Hillenberg ini dirancang untuk usia dua sampai sebelas tahun. Akan tetapi, nyatanya film itu juga menyedot penonton dewasa usia 18 hingga 50 tahun. Sebuah survei di Inggris menunjukkan, 40 persen dari satu juta penonton SpongeBob berusia di atas 16 tahun.

5. Penggagas Spongebob, Stephen Hillenberg, pernah mendalami studi sumber daya kelautan di Universitas Humboldt, California. Hillenberg juga pernah mengajar biologi kelautan di Orange County Marine Institute, California dan kemudian mengambil program master dalam animasi eksperimental di Institut Seni California. Pengalaman dan hobi itulah yang kemudian melahirkan kartun SpongeBob SquarePants pada tahun 1996.

6. Nickelodeon yang memproduksi SpongeBob adalah perusahaan di bawah Viacom yang juga memayungi MTV.Belakangan SpongeBob dibuat versi layar lebar-sebuah indikator bahwa film tersebut mempunyai pasar yang mendunia.

Avril Lavigne - When You're Gone (Album The Best Damn Thing)

I always needed time on my own
I never thought I'd need you there when I cry
And the days feel like years when I'm alone
And the bed where you lie
is made up on your side

When you walk away
I count the steps that you take
Do you see how much I need you right now?

When you're gone
The pieces of my heart are missing you
When you're gone
The face I came to know is missing too
When you're gone
All the words I need to hear to always get me through the day
And make it OK
I miss you

I've never felt this way before
Everything that I do
Reminds me of you
And the clothes you left
they lie on my floor
And they smell just like you
I love the things that you do

When you walk away
I count the steps that you take


Do you see how much I need you right now?

When you're gone
The pieces of my heart are missing you
When you're gone
The face I came to know is missing too
And when you're gone
The words I need to hear to always get me through the day
And make it OK
I miss you

We were made for each other
Out here forever
I know we were
Yeah Yeah

All I ever wanted was for you to know
Everything I do I give my heart and soul
I can hardly breathe, I need to feel you here with me
Yeah

When you're gone
The pieces of my heart are missing you
When you're gone
The face I came to know is missing too
When you're gone
The words I need to hear will always get me through the day
And make it OK
I miss you 

Yellow Submarine